Certains patients dialysés ont tendance à souffrir de constipation en raison
de restrictions alimentaires et liquides et de médicaments. La constipation est
décrite comme des mouvements de l'intestin difficiles ou peu fréquents
(mouvement de moins de trois cuvettes par semaine), la déformation pendant la
défécation, le passage des selles dures. Il existe divers facteurs qui
contribuent à la constipation, tels que l'alimentation, la mauvaise prise de
liquide, le mode de vie sédentaire, le manque d'exercice et divers médicaments,
en particulier les suppléments de calcium et de fer.
Si vous souffrez de constipation, les suggestions suivantes vous seront
utiles.
Fibre - On peut la trouver dans les céréales, les fruits et les légumes, ce
qui aide à donner du volume à la défécation et facilite le passage des
selles.
Exercice - Il améliore le tonus musculaire et aide à prévenir la
constipation.
Médication - Il aide aux selles régulières, car parfois, l'alimentation n'est
pas suffisante pour prévenir la constipation. Si vous avez essayé ce qui précède
sans succès, parlez à votre néphrologue de recommander un adoucissant ou un
laxatif que vous pouvez prendre.
Boisson chaude - Elle fonctionne bien si vous buvez de la limonade chaude, du
thé ou du café (décaféiné) le matin au réveil ou la nuit avant d'aller vous
coucher. N'oubliez pas de considérer ceci dans votre allocation de fluide.
Appels de salle de bain - Il est important de répondre aux pulsions de bain,
peu importe comment vous êtes occupé.
Je recommande que vous travailliez avec votre équipe soignante pour apporter
des modifications graduelles à votre plan de traitement complet plutôt que de
vous soucier de la quantité de fibres que vous consommez à chaque repas. Pour
plus d'informations sur les alternatives sur la dialyse, s'il vous plaît laissez
un message ci-dessous ou envoyer des courriels à dr.leeshirley@gmail.com.